特定非営利活動法人　ゆいゆい

新学期が始まり、スマイル通信Miniも再開します。

夏休み明けの9/5～の週は、夏バテ解消のためにも身体を動かす一週間。

スピードアップダンス等に取り組みました。

いつも楽しんでいるダンスの音楽の速度が速くなったり遅くなったりし、それに合わせて、自分の動くスピードを変化させます。

皆で手を繋ぎ、いつものオクラホマミキサーからスピードが上がると、最初は戸惑いの表情もありましたが、段々楽しくなってきて、笑顔も増えてとても盛り上がりました。

ペアダンスでは、スピードが上がりペアの友達との歩調がずれそうな所を、お互いペースを合わして左右にステップをしていました♪ 

またスピードアップ筋トレでは、友達と向かい合って腹筋（船漕ぎ）をしますが、それも段々とスピードアップ。

皆で盛り上がりながら、とても良い運動になりました。